Рисуване с вино: Нов подход към психотерапията чрез изкуството
Все повече специалисти в сферата на здравеопазването имат необходимост от повече средства за достигане на психичното благополучие, за да водят един здравословен и продуктивен живот. Всекидневните предизвикателства и стрес, свързани с работата в лечебни заведения, могат да повлияят на психическото равновесие на медицинските специалисти. За да се насърчи психотерапията и разнообразният подход към справяне със стреса, Фондация Астра Форум организира две уникални събития под името „Рисуване с вино“.
На 2 юли и 9 юли, медицински специалисти и студенти по медицина се събраха в неформална обстановка, за да преживеят терапия чрез изкуството. Събитията имаха за цел да предоставят поле за изразяване на емоции.
арт терапията
„Рисуването с вино“ не е просто обикновена арт терапия, а специално създадено преживяване, при което се съчетава психотерапевтичната практика с процеса на създаване на изкуство.
На събитието се срещнаха креативността на изобразителното изкуство и удоволствието от вкусното вино. Има нещо магично във виното, което може да стимулира нашето вдъхновение. Когато се съчетае с изобразителното изкуство, резултатът е неподражаема хармония от цветове, форми и изразителност. И всичко това личи в прекрасната картина на всеки един участник.
„Медицинските специалисти се изправят пред много предизвикателства в работата си, което може да оказва влияние на техните емоционални състояния. Чрез този уникален опит с четката в ръка и чаша вино, ние искаме да им предоставим възможност да се откъснат от ежедневните грижи и стрес, да се насладят на моменти на спокойствие и креативност и да се свържат със своите вътрешни чувства“, смята Момчил Баев, д.м, председател на Фондацията.
„Медицинските специалисти се изправят пред много предизвикателства в работата си, което може да оказва влияние на техните емоционални състояния. Чрез този уникален опит с четката в ръка и чаша вино, ние искаме да им предоставим възможност да се откъснат от ежедневните грижи и стрес, да се насладят на моменти на спокойствие и креативност и да се свържат със своите вътрешни чувства“, смята Момчил Баев, д.м, председател на Фондацията.
Рисуването като терапия има дълга история като средство за облекчаване на стрес и ангажиране на креативния потенциал на човека. От друга страна – виното е символ на удоволствие и съединение със себе си и другите. Целта на събитието беше участниците да се насладят на съзидателния процес и да се свържат със себе си и околните.
Освен създаването на красиви картини, участниците се възползваха от възможността да разкажат свои истории и преживявания от своята практика с колегите си, което допълнително заздрави връзката между тях и спомогна за умението им да споделят.
В съвременното общество, изложено на стрес и притеснения, често ни липсва време и възможности да се погрижим за менталното ни здраве. Затова събития от такъв характер имат голямо значение. Те ни предоставят пространство за отдих и самоизразяване, допринасяйки за подобряването на нашето психично благополучие.
Фондация Астра Форум продължава да подкрепя подобни инициативи, които съчетават терапевтичната помощ с креативността и изкуството, като насърчава участниците да открият нови стратегии за справяне със стреса. Екипът на Фондацията покани участниците да се включат и в ежемесечните групи по психотерапия, водени от психотерапевти.
